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  Que tal uma receitinha para inovar no café da manhã ou no lanche da tarde de sábado? Essa delícia é extremamente fácil de fazer e

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Pipoca: minha comida preferida! Se você, como eu, é viciado nesse alimento, leia o texto da nutri Giovana Baldissera! Quem ainda a condena mal sabe que

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Para curtir a Páscoa sem culpa: COLOMBA PASCAL!!!! ♥️?? Gostosa, facílima de fazer, bem molhadinha e, obviamente, a receita é super saudável!! Ingredientes: 4 ovos 1

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  A África do Sul é um país incrível! Com uma diversidade de paisagens, climas, pessoas, cores e comidas! Sabe aquela viagem para fazer com a

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  Um dos paraísos mundiais do surfe mais almejados por quem pratica o esporte é Bali. A ilha localizada na Indonésia tem como destaque os

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  Pré treino tem que dar energia, não é mesmo? Então anota essa dica aqui, porque além de ser um pré treino super energético tem um

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Healthy sagu feito de chia!! A dica é da #NutriDoGN , Isadora Flores @nutriestar . Ingredientes: 200ml de suco de uva integral orgânico. Usei o da da @uvaso; 2c de sopa de chia; 5

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  Já conhece os benefícios da biomassa de banana verde? Dá só uma olhada no que diz a nutri Isadora Flores sobre esse alimento! A banana ainda verde

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  Não é novidade que a Cúrcuma é o melhor antioxidante que existe no planeta, né?? Mas vocês não sabiam que a Pimenta (seja ela qual

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  Sabe mistura milagrosa?? Quem me acompanha aqui já sabe que, volta e meia, tomo aquela poção mágica de açafrão da terra + Pimenta.? Essa mistura tem

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