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  Você já deve ter ouvido falar em carboidratos

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Uma ótima sugestão para ter em casa, de lanche da tarde, e até para receber visitas, é o bolo de banana! Confere essa receita super

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Dica especial e essencial: DESODORANTE NATURAL! Entenda os pontos negativos dos desodorantes tradicionais, os benefícios dos naturais e veja como é fácil de fazer :)   Vocês

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Receitas PRÁTICAS DE FAZER e que sujam pouco! É ótimo colocar tudo numa forma e deixar assando! ???????????? Lá vai uma receita tri boa e fácil

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Você sabia que a água representa, aproximadamente, ¾ do nosso peso corporal? Que +- 85% do nosso cérebro é constituído por esse líquido, assim como

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  Vai receber uma visita e não sabe o que oferecer para a sobremesa? Vale a pena dar uma olhada nessa receita docinha e prática! Ingredientes: bananas

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Você sabe o que é, qual a importância e como recuperar e manter a saúde da microbiota intestinal? A nutri Gabriela Port, especialista em Saúde

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  Para refrescar os dias quentes

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São várias as formas de se consumir a aveia, como flocos, farinha e farelo! Mas você sabe quais as vantagens de cada uma delas? Então confere

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E o carboidrato? Leia esse texto da nutri Giovana Baldissera e se jogue, porque sim, a abóbora/ moranga Cabotiá pode ser comida sem medo!! Apesar de

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