Receita deliciosa, simples e saudável para aquele lanchinho da tarde! Além de super fofinho, essa receita de bolo promete muita água na boca
Que tal se refrescar na estação mais quente do ano? A nutricionista Jaqueline Zwarnieski deu dicas de sucos com frutas cítricas e chás gelados para te ajudar a enfrentar esse calorão com saúde! CHÁ DE HIBISCO COM MORANGOS O Chá de hibisco se destaca pelo seu alto teor de
E essa cenourinha na calda de laranja? Muito fácil de fazer e fica bem gostosa! INGREDIENTES: Cenouras coloridas (Usem as que vocês encontrarem, se estiverem com os verdinhos do cabo, melhor ainda. Não precisa cortar, como eu fiz) Suco de laranja natural Pimenta dedo de moça
A água de coco é uma bebida natural e super saudável! Mas é indicada para crianças? De quais idades? Essa e outras dúvidas são assunto no post de hoje, escrito pela nutricionista Carolina Rolim! A água de coco é rica em potássio, cálcio e magnésio, minerais importantes
Pensa naquele bolo de mel delícia
Quer bronzear? Dá uma intensificada nos alimentos com betacaroteno! A receita de hoje é de um suco que vai te ajudar a conseguir aquela corzinha no verão: INGREDIENTES: 1 beterraba média suco + raspas de 1 limão gengibre gelo 300ml de água de coco DICE: Os talos e
O azeite de oliva e óleo de coco são nossos queridinhos na cozinha, mas você já se perguntou se eles continuam tão saudáveis assim depois do aquecimento? A nutri Bruna Lucena esclareceu tudo sobre esse processo pra gente no post de hoje: O óleo de coco
Uma farofinha que vai bem com tudo: do churrasco até a feijoada
Como saber se preciso ingerir probióticos diariamente? É melhor manipular ou comprar pronto? Qual devo escolher? A nutri Monique Moreira respondeu todas essas perguntas e mais pra gente! Normalmente, o uso de probióticos é um tratamento que deve ser feito por um período de tempo em
Não sei vocês, mas eu adoro misturar sabores, então, para mim, essa combinação de doce com o azedinho do limão é sensacional! Além de super delicioso e saudável, esse bolo de limão ainda é vegano. Demais, né? Façam em casa e me contem o que acharam! INGREDIENTES: -
