Novembro Azul é a campanha do mês em prol da conscientização da importância do tratamento e diagnóstico precoce do câncer de próstata. Esse tipo de câncer é o segundo mais comum entre os homens e afeta a próstata, glândula do sistema reprodutor que só o homem
Você já pensou em fazer uma deliciosa receita e apresentá-la para a família ou amigos de uma maneira diferente? Então pensou no mousse de maracujá! O maracujá, em inglês, é conhecido como “passionfruit”, ou a fruta da paixão. Em algumas culturas, acredita-se que, depois de comer
Não é surpresa que cada vez mais as pessoas têm refletido sobre o papel da carne no seu dia a dia, sendo cada vez maior o número de vegetarianos, veganos ou plant based e de produtos alimentícios que seguem essa linha. E não é por
Você sabia que quatro em cada dez brasileiros tem os níveis de colesterol acima do considerado ideal? Como lidar com isso em plena pandemia? Começando pelo controle alimentar e introduzindo e exercício físico na nossa vida. Fácil? Para algumas pessoas sim, outras adoram procrastinar. A Prof. Esp. Renate
Mindfulness é uma técnica que te ajuda a manter seu corpo e sua mente em equilíbrio. Quer saber mais? A Instrutora de Mindfulness e Mindful Eating Bia Kiszewski falou sobre isso no texto que escreveu para o site. Hoje, ao sair da cama ou mesmo nas
Em meio à situação atual em que o mundo se encontra, é ainda mais importante garantirmos que nossa imunidade esteja 100%. A Nutricionista Aline Merlim escreveu sobre o assunto para o site. O estresse, o tédio, a ansiedade, o medo do desconhecido e o passar mais
Se manter saudável é muito importante em qualquer momento da vida. Confere cinco estratégias para melhorar a imunidade que a Nutricionista Mariana Cordeiro separou para nós! No momento em que escrevo esse texto estamos passando por uma pandemia devido ao Coronavírus. Nesse caso me vem um misto
Segunda-feira, dia 16 de março, fiz uma live no meu Instagram com a infectologista do Hospital Moinhos de Vento Dra. Tainá Fagundes Behle. Ela respondeu diversas dúvidas sobre o novo Coronavírus, e eu separei algumas delas para vocês. Olha só! Por que o Covid-19 é pior
Que tal se refrescar na estação mais quente do ano? A nutricionista Jaqueline Zwarnieski deu dicas de sucos com frutas cítricas e chás gelados para te ajudar a enfrentar esse calorão com saúde! CHÁ DE HIBISCO COM MORANGOS O Chá de hibisco se destaca pelo seu alto teor de
E essa cenourinha na calda de laranja? Muito fácil de fazer e fica bem gostosa! INGREDIENTES: Cenouras coloridas (Usem as que vocês encontrarem, se estiverem com os verdinhos do cabo, melhor ainda. Não precisa cortar, como eu fiz) Suco de laranja natural Pimenta dedo de moça