Quem nunca ficou pensando se aquela acne é devido a algo que comeu no almoço de domingo ou à mudança da dieta no período de férias? Ou ficou na dúvida se o suplemento para esporte poderia ter piorado a pele? Ou ainda se haveria algum
Já ouviu falar sobre o efeito platô? A Psicóloga Greice Amalcaburio explicou tudo sobre o assunto no texto que escreveu para o site. Você já fez dieta ou reeducação alimentar? Muitas pessoas que fazem dieta ou reeducação alimentar entendem que devem emagrecer todas as semanas, sem
Pessoas com Transtorno do Espectro Autista precisam de restrições alimentares? A nutricionista Luciana Pacheco esclarece essa dúvida no texto que escreveu para o site. O autismo é um dos mais conhecidos, entre os Transtornos Invasivos do Desenvolvimento, é caracterizado pelo atraso no desenvolvimento das habilidades
Sou apaixonada por doces e achei essa receita super deliciosa, simples e saudável. As raspas de limão dão um toque especial e fazem toda a diferença! INGREDIENTES:- 1 xícara de tâmaras ou uva passa branca ou damascos ou ameixas OU banana passa hidratada. - 1 xícara de
Receita deliciosa, simples e saudável para aquele lanchinho da tarde! Além de super fofinho, essa receita de bolo promete muita água na boca
Que tal se refrescar na estação mais quente do ano? A nutricionista Jaqueline Zwarnieski deu dicas de sucos com frutas cítricas e chás gelados para te ajudar a enfrentar esse calorão com saúde! CHÁ DE HIBISCO COM MORANGOS O Chá de hibisco se destaca pelo seu alto teor de
E essa cenourinha na calda de laranja? Muito fácil de fazer e fica bem gostosa! INGREDIENTES: Cenouras coloridas (Usem as que vocês encontrarem, se estiverem com os verdinhos do cabo, melhor ainda. Não precisa cortar, como eu fiz) Suco de laranja natural Pimenta dedo de moça
Pensa naquele bolo de mel delícia
Que comida caseira é sempre a opção mais saudável todo mundo já sabe! Mas, e a panela? Qual a ideal para o preparo dos alimentos? E tem alguma que prejudique a nossa saúde ? Calma! A nutri Anny Veloso escreveu pra gente um post super completo explicando tudo
Uma farofinha que vai bem com tudo: do churrasco até a feijoada
