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Alergias alimentares vêm se tornando cada vez mais presentes no dia a dia da população. Mas o que você realmente sabe sobre o assunto? A nutri Julia Grassioli nos explicou mais sobre uma alergia em especial: ao amendoim. Confere o texto!  O amendoim é uma leguminosa da família

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Vai receber amigas em casa para um café e precisa de um doce para acompanhar? Trouxe uma receita que é saudável, gostosa e super simples, aposta certa! INGREDIENTES: ????1/2 xic de pasta de amendoim (ou outra pasta de nuts que você quiser) ????1 ovo (misture com a pasta

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Sabe quando a banana tá bem madura e bem docinha? É quando ela fica perfeita para essa receita: bolo mais fácil e mais rápido que vocês vão fazer na vida! Fiz em 3 minutos e assou em 30, façam e me contem depois como ficou! INGREDIENTES: 1- 2

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Sabe aquela vontade de comer um docinho pós-almoço? Ou aquela vontade descontrolada de comer chocolate quando chega do trabalho?  A nutri Aline Merlim escreveu um post contando mais sobre esse desejo tão comum: Calma! Você não está sozinha! Mas você sabe por que isso pode estar acontecendo e como lidar?

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Com o verão chegando, bate aquela vontade louca de comer sorvete! Confere então uma receita perfeita e super fácil para saciar o desejo sem culpa: RECEITA COM WHEY Ingredientes: Pasta de nuts Whey Água ou Leite Vegetal Modo de Preparo: Coloque numa forminha de silicone uma colher de pasta de

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