Preocupado com a saúde socioemocional do seu filho durante o distanciamento social? Confere o texto que a Psicóloga Clínica Karina Brodski escreveu para o site! Pense sobre o que te mantém “nos eixos”. Aquilo que te ajuda a ficar ligado o suficiente para conseguir tudo o
Se manter saudável é muito importante em qualquer momento da vida. Confere cinco estratégias para melhorar a imunidade que a Nutricionista Mariana Cordeiro separou para nós! No momento em que escrevo esse texto estamos passando por uma pandemia devido ao Coronavírus. Nesse caso me vem um misto
Todo mundo ama pizza, né? Já pensou em juntar com pão de queijo? Confere essa receita incrível! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=eETzW2K8R4U[/embed]
Segunda-feira, dia 16 de março, fiz uma live no meu Instagram com a infectologista do Hospital Moinhos de Vento Dra. Tainá Fagundes Behle. Ela respondeu diversas dúvidas sobre o novo Coronavírus, e eu separei algumas delas para vocês. Olha só! Por que o Covid-19 é pior
Quer um bolo para animar o lanchinho de sábado? Confere essa receita! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=M94vgAlpQGY[/embed]
Já ouviu falar sobre o efeito platô? A Psicóloga Greice Amalcaburio explicou tudo sobre o assunto no texto que escreveu para o site. Você já fez dieta ou reeducação alimentar? Muitas pessoas que fazem dieta ou reeducação alimentar entendem que devem emagrecer todas as semanas, sem
Quer entender melhor sobre o Ayurveda, o sistema de cura mais antigo do mundo? Confere o texto que a Terapeuta Ayurvédica Bárbara Hocsman escreveu para o site. Neste mundo moderno, cheio de tecnologias excitantes e “pouco tempo” para cuidar da saúde, estamos adquirindo vícios de uma
Quer aprender a fazer um pão de mel saudável? Confere o vídeo! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=c5H27dUa8-I[/embed]
Carnaval é a festa das cores, das serpentinas e do brilho. Mas você sabia que na maioria das vezes esse brilho todo é feito de plástico? E que o plástico é um dos maiores poluentes do nosso meio ambiente? Como o glitter é uma partícula muito
Grávidas devem praticar atividades físicas? A Fisioterapeuta Juliana Weckerle escreveu sobre o assunto para o site. Olha só! Meu nome é Juliana, sou fisioterapeuta, proprietária do Studio Benefit e trabalho com Pilates há 8 anos e estou finalizando minha formação em Osteopatia. Agora estou no sétimo mês
