Creme de moranga para uma jantinha leve, nutritiva e gostosa! Que tal? Ingredientes: 1 moranga inteira de aproximadamente 1kg (lavar bem a casca e assar inteira!) 2 cebolas assadas com casca 1/2 lata de tomate pelado 1 1/2 colher de chá de páprica defumada 1 colher de
Dica deliciosa e super prática de lanche da tarde! Anota aí essa receitinha de Amendo Balls! Ingredientes: 1/2 xic de farinha de amêndoas 1/2 xic de pasta de amêndoa: Amêndoa Dream da Bioporã ( https://biopora.com ) 1/4 xic de cacau em pó 4 colheres de sopa de
Quem é que resiste a um delicioso hambúrger? A modalidade da vez agrada também os vegetarianos: o hambúrguer de lentilha vermelha com quinoa! Ingredientes: 3 xícaras de água 1 xícara de lentilhas vermelhas 1/2 xícara de quinoa (enxaguar para retirar as impurezas) 1 cebola picada 1 colher
Cítrica, tropical, termogênica e antioxidante, essas são algumas das opções de águas aromatizadas para testar ao longo do novo ano que está por vir! Cítrica: 1 limão em rodelas 1 limão siciliano em rodelas 1 laranja em rodelas 15 folhas de hortelã 1.5 litros de água com
Farofa de nuts pra fechar o ano de 2017? Excelente pedida, não é mesmo? Confere! Ingredientes: 1 cebola grande bem picada 2 dentes de alho em fatias finas 3 colheres de sopa de azeite de oliva 2 folhas de louro 1 xícara de castanhas picadas 1/2 xic
Ano Novo, receita nova! Concordam? Olha que lindo esse arroz negro para preparar para a virada!! Ingredientes: 1 xícara de arroz negro cozido conforme embalagem 1 xícara de ervilhas cruas 1 cenoura grande cortada em cubos 1 pimentão vermelho cortado em cubos ½ xícara de manjericão picado
Um drink na medida certa para você curtir o Natal: Pêras, gengibre e laranjas deixam a bebida frutada e, ao mesmo tempo, não tão doce! Ingredientes: 1 garrafa do seu Riesling favorito 3 Pêras firmes cortadas em cubos 1 laranja cortada em fatias 5 fatias de gengibre sem
Que tal uma opção de sobremesa que, além de linda, é super gostosa? Anota aí mais essa receitinha para testar no Natal! Ingredientes: 250g de Chocolate 50% a 70% derretido em banho Maria Sementes, oleaginosas e frutas secas para decorar. Mocaccino e Berries Grãos de café Berries Chia
Uma receitinha deliciosa de Farofa de Banana para testar no Natal! Dá um check! Ingredientes: 2 cebolas médias bem picadas 2 dentes de alho em fatias finas 3 colheres de sopa de azeite de oliva 5 bananas maduras mas bem firmes cortadas em meia lua 1 xic
Que tal um bolinho low carb? Com ele tu segue na dieta e, ao mesmo tempo, te delicia com um alimento saudável e com poucas calorias! E eu to aqui para te ajudar nessa missão! Vem ver a receita que preparei! Ingredientes: 100g de coco ralado seco
