Pizza de abobrinha? Mão na massa!!! O legume é super indicado nas dietas por ser um alimento com alta quantidade de água. Essa é uma receitinha com baixo carboidrato, perfeita para um jantar! Ingredientes: abobrinha cortada em fatias grossas (aproximadamente 1cm) molho de tomate de sua
Quem falou que comidas saudáveis não podem ser apetitosas? Para provar que é mais que possível teste essa receita de maionese de avocado ou abacate! Ingredientes: 1 avocado ou abacate 10 folhas de manjericão 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 colher de
Cookies de coco para o lanche da tarde? Sim ou com certeza? Confere essa receita que tá deli demais! Ingredientes: 1 ovo 4 colheres de sopa de farinha de amêndoa ou amendoim 1 colher de sopa de farinha de linhaça 1 colher de sopa de linhaça
Seja para o almoço ou para a janta, o Cannelloni de Abobrinha pode ser uma excelente opção! É de dar água na boca :) Ingredientes: 2 a 3 abobrinhas italianas médias cortadas por comprido, em fatias finas 200 gramas de ricotta light ou 400 gramas de tofu
Creme de moranga para uma jantinha leve, nutritiva e gostosa! Que tal? Ingredientes: 1 moranga inteira de aproximadamente 1kg (lavar bem a casca e assar inteira!) 2 cebolas assadas com casca 1/2 lata de tomate pelado 1 1/2 colher de chá de páprica defumada 1 colher de
Dica deliciosa e super prática de lanche da tarde! Anota aí essa receitinha de Amendo Balls! Ingredientes: 1/2 xic de farinha de amêndoas 1/2 xic de pasta de amêndoa: Amêndoa Dream da Bioporã ( https://biopora.com ) 1/4 xic de cacau em pó 4 colheres de sopa de
Quem é que resiste a um delicioso hambúrger? A modalidade da vez agrada também os vegetarianos: o hambúrguer de lentilha vermelha com quinoa! Ingredientes: 3 xícaras de água 1 xícara de lentilhas vermelhas 1/2 xícara de quinoa (enxaguar para retirar as impurezas) 1 cebola picada 1 colher
Cítrica, tropical, termogênica e antioxidante, essas são algumas das opções de águas aromatizadas para testar ao longo do novo ano que está por vir! Cítrica: 1 limão em rodelas 1 limão siciliano em rodelas 1 laranja em rodelas 15 folhas de hortelã 1.5 litros de água com
Farofa de nuts pra fechar o ano de 2017? Excelente pedida, não é mesmo? Confere! Ingredientes: 1 cebola grande bem picada 2 dentes de alho em fatias finas 3 colheres de sopa de azeite de oliva 2 folhas de louro 1 xícara de castanhas picadas 1/2 xic
Ano Novo, receita nova! Concordam? Olha que lindo esse arroz negro para preparar para a virada!! Ingredientes: 1 xícara de arroz negro cozido conforme embalagem 1 xícara de ervilhas cruas 1 cenoura grande cortada em cubos 1 pimentão vermelho cortado em cubos ½ xícara de manjericão picado
