Cada ciclo menstrual é um indicativo de muitas coisas que podem estar acontecendo no nosso corpo, na nossa saúde, na nossa vida…

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Sei que se fala isso para basicamente tudo, mas nesse caso é porque o ciclo menstrual depende de uma produção constante e razoavelmente equilibrada de HORMÔNIOS! Hormônios produzidos dentro do teu corpo, principalmente no cérebro ? e nos ovários ?

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Mas esses hormônios não existem apenas pra te fazer sangrar 1 vez por mês, ou pra você engravidar como se essa fosse a única razão da sua existência, viu? Eles atuam em todo corpo, inclusos:

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– seu metabolismo

– sua circulação

– seus músculos, ossos, pele, cabelos

– sua saúde mental

– sua disposição

– seu sistema imunológico

– sua saúde bucetística

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E o CICLAR que tanto falo aqui é a forma que produzimos eles! Quando teu corpo consegue criar e equilibrar esses hormônios, ovular e menstruar com regularidade, temos um importante indicativo de saúde geral!

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Quando ele não consegue ovular e menstruar de forma regular, ou vários sintomas ruins se apresentam ao longo do ciclo, muitas vezes o corpo está sinalizando que algo não vai tão bem quanto poderia – algo que não necessariamente está relacionado ao teu útero e ovários, inclusive!

O @sow.gn é uma curadoria da Mari Weckerle, a @gurianatureba.

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