Para curtir a Páscoa sem culpa: COLOMBA PASCAL!!!! ♥️?? Gostosa, facílima de fazer, bem molhadinha e, obviamente, a receita é super saudável!! Ingredientes: 4 ovos 1 ½ xícara de leite vegetal (usei de arroz) ¼ xícara de óleo de coco 1 xícara de açúcar de coco 1
A África do Sul é um país incrível! Com uma diversidade de paisagens, climas, pessoas, cores e comidas! Sabe aquela viagem para fazer com a família toda mesmo que cada um tenha uma preferência? Cidade, praia, montanha, Vales, Floresta
Um dos paraísos mundiais do surfe mais almejados por quem pratica o esporte é Bali. A ilha localizada na Indonésia tem como destaque os templos, as paisagens exuberantes, as praias exóticas e, é claro, ondas incríveis! Eu estive lá e quero compartilhar com vocês algumas dicas
Pré treino tem que dar energia, não é mesmo? Então anota essa dica aqui, porque além de ser um pré treino super energético tem um gostinho delicioso! Ingredientes: Abacate Cacau (100%) mel Modo de preparo: Coloque tudo em um processador de alimentos ou esmague com um garfo para que
Healthy sagu feito de chia!! A dica é da #NutriDoGN , Isadora Flores @nutriestar . Ingredientes: 200ml de suco de uva integral orgânico. Usei o da da @uvaso; 2c de sopa de chia; 5 cravinhos; 1 canela em pau; 1 anis estrelado; Modo de preparo: Misture tudo e deixe na geladeira por, pelo menos, duas horas! Fica uma delícia!!! Super
Já conhece os benefícios da biomassa de banana verde? Dá só uma olhada no que diz a nutri Isadora Flores sobre esse alimento! A banana ainda verde é considerada um alimento funcional pois, quando cozida, apresenta alto conteúdo de amido resistente. Este amido é um carboidrato não digerível
Não é novidade que a Cúrcuma é o melhor antioxidante que existe no planeta, né?? Mas vocês não sabiam que a Pimenta (seja ela qual for), potencializa significativamente o poder antioxidante da cúrcuma / açafrão da terra?? Foi isso que eu aprendi no @naturalgourmetinstitute onde estudei ?? Duas
Sabe mistura milagrosa?? Quem me acompanha aqui já sabe que, volta e meia, tomo aquela poção mágica de açafrão da terra + Pimenta.? Essa mistura tem um poder antioxidante gigantesco
Já provou couve flor assada? Aposte nessa receita e prepare-se para os elogios! Fica uma delícia! Ingredientes: 1 couve flor pequena misturinha: 2 colheres de sopa de manteiga ghee + 1 de azeite de oliva + pitada de sal + tomilho + raspas e suco de
