Quem disse que um brownie não pode ser saudável e, ao mesmo tempo, muuuuito delicioso? A Sofia está de prova que essa receitinha é um arraso! Ingredientes: • 1/3 xícara de açúcar mascavo ou de coco; . • 3⁄4 de xícara de suco de laranja natural; • 1 colher de
Existe óleo ideal para usar na cozinha? Você sabe qual o mais indicado? A nutri Luiza Bennedetti fala sobre o assunto no post de hoje! Confere! Qual óleo você utiliza para cozinhar? Sabemos que no aquecimento a altas temperaturas as cadeias das gorduras insaturadas não permanecem estáveis e perdem
Quero começar a me alimentar bem, Mari! Me ajuda! Então vamos lá. 90% das pessoas que me procuram pedindo ajuda, são as que querem emagrecer! 10% ou até menos, são as que se deram conta que tá na hora de tomar vergonha na cara e cuidar da
Qual foi a minha inspiração dessa vez?? NY!!! Nova Iorque e os temperos, as misturas, o mix de culturas presente em cada esquina! Você aprenderá como usar sabores e texturas complementares para compor pratos que são complexos, mas não são complicados, proporcionando uma refeição sensacional e
Você já deve ter ouvido falar em carboidratos
