Docinha e ideal para variar e fugir, um pouco, das receitas com banana! A panqueca de maçã também vai te conquistar! Faça o teste :) Ingredientes: ????1 maçã picada (descasque se não for orgânica); ????2 ovos; ????2 colheres de sopa de aveia fina (ou farinha de coco, ou farinha de
Qual foi a minha inspiração dessa vez?? NY!!! Nova Iorque e os temperos, as misturas, o mix de culturas presente em cada esquina! Você aprenderá como usar sabores e texturas complementares para compor pratos que são complexos, mas não são complicados, proporcionando uma refeição sensacional e
Fazer cookies pode ser muito fácil e bem mais saudável do que aqueles vendidos por aí, cheios de porcarias! Além disso, são ótimos pra reaproveitar as bananas quando estão maduras demais!! Aprenda essa receita de dar água na boca! Ingredientes: 2 bananas grandes maduras (do tamanho da banana
O consumo de legumes crus no período da noite dificulta a digestão? Esse é um assunto super recorrente e que foi abordado pela nutri Giovana Baldissera no post de hoje! Esclareça as suas dúvidas no textinho abaixo, escrito por ela :) Quando escuto a pergunta: “nutri, posso consumir
Pizza de abobrinha? Mão na massa!!! O legume é super indicado nas dietas por ser um alimento com alta quantidade de água. Essa é uma receitinha com baixo carboidrato, perfeita para um jantar! Ingredientes: abobrinha cortada em fatias grossas (aproximadamente 1cm) molho de tomate de sua
Quem falou que comidas saudáveis não podem ser apetitosas? Para provar que é mais que possível teste essa receita de maionese de avocado ou abacate! Ingredientes: 1 avocado ou abacate 10 folhas de manjericão 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 colher de
Cookies de coco para o lanche da tarde? Sim ou com certeza? Confere essa receita que tá deli demais! Ingredientes: 1 ovo 4 colheres de sopa de farinha de amêndoa ou amendoim 1 colher de sopa de farinha de linhaça 1 colher de sopa de linhaça
