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Bolinho de banana

  Vai um bolinho de banana para o café ou lanche da manhã? Ingredientes: 1 ovo 3 colheres de sopa de amaranto (ou quinoa em flocos ou aveia) 1 banana pequena amassada canela 8 gotas de

 

Vai um bolinho de banana para o café ou lanche da manhã?


Ingredientes:

    • 1 ovo
    • 3 colheres de sopa de amaranto (ou quinoa em flocos ou aveia)
    • 1 banana pequena amassada
    • canela
    • 8 gotas de Stevia

Modo de preparo:
Misture tudo e coloque nas forminhas de silicone (ou numa frigideira se tiver pressa e quiser fazer panqueca) em forno pré aquecido, até você colocar o palito e ele sair sequinho. Em média 40 minutos. A receita rende 3 bolinhos. Se quiser fazer uma forma maior, para a família toda, basta multiplicar a receita!
 
*Os produtos indicados na receita ou similares deles você encontra nas lojas:
Mundo Verde Shopping Total
Mundo Verde Shopping Moinhos
Mundo Verde Iguatemi POA
 

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Mari Weckerle é arquiteta, gaúcha e especialista em gastronomia saudável! É a Criadora da Plataforma Digital Guria Natureba e curadora da SOW!

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