Sobrou arroz em casa e você não sabe o que fazer com ele? Assiste o vídeo! Nele, eu ensino a fazer um bolinho de arroz que não é frito e é uma delicia! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=67P3dX3DnT0[/embed]
Quer um almoço simples e gostoso para sábado? Esse escondidinho de carne agrada qualquer paladar, é prático e ainda pode ser congelado! No vídeo eu ensino a porcionar, como faço aqui em casa. Confere! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=4tZqWKSSzx4[/embed]
O yoga é uma prática milenar que se originou no Oriente e que vem ganhando cada vez mais popularidade no Ocidente. Essa prática pode proporcionar diversos benefícios aos praticantes tanto em aspectos físicos, como em aspectos comportamentais, mentais, emocionais, e espirituais. Quer saber mais? A
Quer um lanchinho refrescante e saudável para sábado? Confere essa receita caseira de açaí! Ps: tem um ingrediente surpresa! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=Hw0QSVgl4FU[/embed]
A ingestão de açúcar presente em diversos alimentos (não só em balas, doces, mas também no arroz branco, massas, pães, bolachas) aumenta, e muito, a passagem do tempo e acelera o envelhecimento. Isso acontece não só na pele, mas também em todo o organismo. A
Quer impressionar as suas visitas com uma receita saudável e vegana? Confere o vídeo para aprender essa receita de brócolis com molho branco vegano! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=wUEZ3LJIqpA[/embed]
Que autoconhecimento é essencial para a nossa evolução e para a nossa felicidade, a gente já sabe, mas nem sempre é tão fácil quanto parece. A Terapeuta de ThetaHealing Mariana Torman fala sobre o assunto no texto que escreveu para o site. É como se tivéssemos
