Que tal uma comidinha low carb pra janta de sábado? Melhor ainda se for vegetariana, né? Confere o vídeo! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=bHXUCeuBr4Y[/embed]
Quer aprender duas receitas super simples para dar um gostinho especial na sua salada? Confere o vídeo para aprender a fazer um molho de mostarda, mel e especiarias, além de uma receita de gersal! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=hCODpkTgSNg[/embed]
Quer uma receita simples e deliciosa para as festas de final de ano? Confere o vídeo! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=dnsIU17xH-E[/embed]
Sobrou arroz em casa e você não sabe o que fazer com ele? Assiste o vídeo! Nele, eu ensino a fazer um bolinho de arroz que não é frito e é uma delicia! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=67P3dX3DnT0[/embed]
Quer um almoço simples e gostoso para sábado? Esse escondidinho de carne agrada qualquer paladar, é prático e ainda pode ser congelado! No vídeo eu ensino a porcionar, como faço aqui em casa. Confere! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=4tZqWKSSzx4[/embed]
Quer um lanchinho refrescante e saudável para sábado? Confere essa receita caseira de açaí! Ps: tem um ingrediente surpresa! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=Hw0QSVgl4FU[/embed]
Quer impressionar as suas visitas com uma receita saudável e vegana? Confere o vídeo para aprender essa receita de brócolis com molho branco vegano! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=wUEZ3LJIqpA[/embed]
Está sem ideia para o lanchinho da tarde de sábado? Confere essa receita deliciosa de empada fit de frango! Spoiler: é gostosa, saudável e prática de fazer! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=fvmScy4JtG0[/embed]
Já escolheu o almoço de sábado? Que tal uma comida super prática e rápida de fazer? Olha só essa receita de almôndegas de frango! Dicas: você pode substituir o frango por carne vermelha moída ou peru moído. Também pode trocar a cenoura por chuchu ralado ou abobrinha
Quer uma sobremesa saudável para comer sem culpa no sábado? Além de deliciosa, ela é super fit e vegana! Confere a receita! Ingredientes 1 xícara de leite de coco em pó 1/4 de xícara de açúcar demerara 1/2 xícara de água quente (morna pra quente!) 1 colher
