Lembra de um post aqui no site sobre dicas para quem quer começar a praticar atividade física?  A Beatriz Golçalves, Educadora Física e Personal Trainer que esclareceu várias dúvidas naquele post, escreveu um novo texto para nós. Olha só! [gallery size="full" type="masonry" ids="4212,4213,4214"] Uma dúvida que sempre