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Victoria Castro
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Educadora menstrual, empreendedora social cofundadora da Escola da Menstruação e bióloga e professora de formação. Também é criadora da Diga Vulva, onde escreve e cria conteúdo sobre saúde, ciclos femininos e sexualidade. Acredita no poder do autoconhecimento e na visão positiva do corpo feminino. | @digavulva

Você já parou para pensar no que acontece no nosso corpo ao parar o anticoncepcional? Spoiler: tudo pode acontecer. E bom, não necessariamente será

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A menstruação, também chamada de período menstrual, marca o início do ciclo menstrual. O ciclo menstrual é o período entre uma menstruação e outra,

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Você sabia que a nossa saúde hormonal e nossos ciclos são reflexos diretos da nossa alimentação? Seus níveis de disposição e energia ao longo

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Os famosos protetores diários, aqueles mini absorventes descartáveis para colocar na calcinha, se popularizaram muito. A indústria dos descartáveis transformou esse produto em uma

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Hoje, falamos cada vez mais sobre ressignificar a menstruação. Porém, ao contrário do que muitas podem imaginar, ressignificar a menstruação passa longe de dizer

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Primeiramente, vou perguntar: você sabe quando o clitóris foi mapeado por completo? Acredite se quiser, mas foi apenas em 1998! Sim, após décadas e

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Libido é o nome que damos para a pulsão de vida e de viver, da energia para realizar nossos instintos humanos. Geralmente, falamos em

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Felizmente, cada vez mais as mulheres reivindicam sua liberdade sexual e o direito ao próprio prazer. Quem cresceu durante as décadas anteriores a 2010,

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