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Mari Weckerle é arquiteta, gaúcha e especialista em gastronomia saudável! É a Criadora da Plataforma Digital Guria Natureba e curadora da SOW!

Muita curiosidade sobre esse tema, né?! A vitamina D é um hormônio esteroide lipossolúvel que pode ser obtido após exposição solar ou por meio da

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    Todo mundo aqui já ouviu falar em tomar água morna com limão em jejum, né? Mas e aí, você sabe quis os benefícios? Lá vai:   AUXILIA

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  [caption id="" align="alignnone" width="782"] Mercado Flutuante npróximo a Bangkok[/caption] A ALEGRIA DE PODER VIAJAR!!!!!!!!!!!! Como vocês sabem, fiz uma viagem de um mês para a Turquia,

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  [caption id="attachment_957" align="alignnone" width="844"] A trupe e o Motorhome[/caption]   QUEM NUNCA SONHOU EM FAZER UMA VIAGEM DE MOTORHOME COM AS AMIGAS? Essa era uma das viagens

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​​​ [caption id="attachment_931" align="alignnone" width="751"] Hawaii[/caption] ​ Quem nunca sonhou em ir pro Hawaii? Eu sonhava com esse dia há alguns anos mas não tinha grana pra realizar hehehe As

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  Serve: 6 porções Refeição com baixo carboidrato, perfeita para um jantar e saborosíssima! Você pode variar nas coberturas e usar a criatividade!   Ingredientes Fatias de beringela Molho

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  Serve: 6 porções Essa receita é muito simples e deliciosa!! Escolha alguns vegetais da sua preferência, lembrando que um prato bem colorido é sempre mais nutritivo! Molho

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  Serve: 2 porções O tomate é um alimento que quase sempre está no nosso dia a dia, seja na saladinha, em alguma entradinha ou mesmo em

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  Esta vai para você que adora comer uma fatiazinha de peito de peru ou um tiquinho de blanquet light achando que está arrasando na

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